jak gif

Sob to jest nic, mnie jakiś czs temu jak z roboty wracałem na ROWERZE suszył suszarą zatrzymał i chciał wlepić 200 czy 300 stów za jazde beż świateł i po ulicy jak obok była droga dla rowerów normalnie myślałem że spadne z rowera

[...] srodek izby w stronę szafy, pod która ma wejscie do swojej norki. Juz jest > przed wejsciem gdy w swietle księzyca dostrzega pulapkę na myszy a na niej > malutki kawaleczek sloninki. Mysz kręci z dezaprobata glowa i mruczy pod > nosem : > - Jak dzieci, ****a , jak dzieci. A wogole to dzien dobry ekipa i w sumie narazie do widzenia

damn...szkoda a juz chcialam Was na trojkacik namowic ale jak jestescie spokrewnieni to kiepsko.. jak mnie wzrusza ze sie tak slcznie kochacie az tesknie za moja siostra nie mam komu dogryzac

Tasiek @ słałem już z tydzień temu na gg ze 2 razy pisałem a dziś nic do mnie nie doszło łode Ciebie na gygy więc nie wiem, ktoś nam utrudnia komunikacje hrhr skrobie @ i odpisz jak dojdzie a jak nie to alarmuj tutaj

Tasia, a gdziezes sie szwendala jak cie nie bylo Dzien Dobry wiecie ze dzis zmiana czasu? Ja kurna oczywiscie i tak wstalam nie tak jak trzeba

a ja się spasłem teraz niemiłosiernie jak po wakacjach jeszcze mogłem na siebie patrzeć, nie miałem góry mięśni, ale smukle, szczupłe ciało, lekkie zarysy...tal teraz 10 kg. więcej od wakacji jak ruska bomba wyglądam

http://img234.imageshack.us/my.php?image=0512041731023gi.jpg sprzęt jak widać w***any na jeden stos żeby nie zajmowałza dużo miejsca dziś jakoś to trzeba będzie poprzenosić http://img234.imageshack.us/my.php?image=0512041731454vu.jpg szatnie z kiblami po prawej, wyżej centrala klimy (wkońcu w lato nie będzie ***ać potem jak na poprzedniej ) [...]

Hej, zeby nie robic kolejnego posta to moze napisze tutaj... A wiec mam takie śniadanie: platki owsiane50g,kefir200g,orzechy wloskie50g,twarog100g znacie moze jakies dobry sposob jak by to smacznie chapnąć ? Bo dzis rano wszystko wymieszalem i jak jadlem to sie prawie zżygalem dzieki, ze mnie wysluchaliscie

****a wysłałem posta i go nie widać luki to jak się przygotowywał jak robił mase/rzeźbe nie wiedząc czy je powyżej zapotrzebowania czy poniżej? chyba że mówisz o jakimś pasztecie który jadł byle dużo a reszte koksem innymi środkami regulował, pozatym kiedyś tak mogło być, teraz żeby się liczyć (wkońcu cały czas poprzeczka idzie w góre) nie masz [...]

qaz jest okrutny jak będę kiedyś duży, to do niego napiszę, narazie się boję i czekam aż on to zrobi pierwszy, z czystej sympati a jak możecie mylić oo123oo z facetem?? przecież ma fotkę w awatarze P.S... Qazar to po łacinie chałwa

Jeszcze raz dzięki Panowie, wpadajcie jak najczęściej ! jakub.ch - co do badań, to Banan wszystkie chyba wymienił, które należałoby zrobić. Jeśli chodzi o wątrobę, to fakt mam tylko alt - prosiłem o wszystko - nie zrobili Co do ceny to niestety nie jestem w stanie się wypowiedzieć, bo mam to wszystko w pakiecie, więc nic nie płaciłem. Co do [...]

heh, tak myślałem że dosypujesz tam troszke czegoś, bo z wyglądu identyczny ten omlecik jak mój tyle że ja go z warzywami i ananasem wpylam Będe musiał spróbowac z masłem orzechowym jak wchodzi

[...] u mężczyzny m.in.: za nadwrazliwość bądż też w drastycznych przypadkach przerost gruczołu piersiowego czy laktacje !!! oraz za hamowanie wydzielania Hormonu Wzrostu ,a jak wiadomo to jeden z najważniejszych hormonów odpowiedzialnych za przyrost masy ciała .Działa również poprzez zablokowanie receptorów DA2 do których zazwyczaj przyłącza się [...]

[...] grzbietu w tym ćwiczeniu... hmmm... ciężar mnie nie ciągnie wogóle w dół, kontroluje go na całej długości. Sam przyjmuję taka pozycję zgodnie z zaleceniami. Sam już nie wiem jak robić tera Co do wiosła, to zmienię na długi olimpijski gryf, jak zalecasz. Być może trochę za niski pochył, ale film zdecydowanie zaburza obraz. Wygląda jakbym [...]

[...] i to wyraźnie. Jest więcej energii przez cały dzień i mięsień zdecydowanie bardziej ubity i pełny, ale to może też być zasługa węgli w diecie, których do tej pory było jak na lekarstwo. Jeśli chodzi o libido, to jest ok, ale nie odczuwam narazie jakiegoś wielkiego wow. Od 2 dni dopiero jestem na dawce 3kaps, a od przyszłego tyg wchodze na [...]

[...] nie poczekał na 3 pozostałe części - i lecą beki - bo każdy myśli, że 10 kartek A4 da się przetłumaczyć i napisać w 1,5h!!! Trening jest o tyle kontrowersyjny ponieważ - jak napisałeś - każdy skądś czerpał wiedze na temat treningu - tylko dobrze jest zwrócić uwagę na fakt, że ciągle na świecie dokonują się jakieś historyczne wydarzenia [...]

ta to ciekawe czego nie kopie toewar caly czas tak samo jak na poczatku cyklu organizm sie przyzwyczaja tak ?

[...] kolo 20, kiedys napisalby walek ale nie bylo szans na walka, dzisiaj napisalby zupelnie cos innego bo jest wielkim chlopem po kilku cyklach choc juz w ogole nie cwiczy bo z czasem sie czegos nauczyl, jak kazdy zreszta i was to tez dotyczy bo malo kto startuje z saa z wiedza i potrafi jeszcze przelozyc ja na praktyke, koks to tylko ze 20% calosci

''PODSUMOWANIE'' RELOAD założenia drugiej czesci testu bylo zrzucanie fatu przy jak najmniejszej stracie mięcha i moim zdaniem udało mi sie to zrealizować , pociagne to jeszcze do konca wrzesnia ale zakonczenie daje juz teraz jako ze pozniej moglby byc problem TRENING system weidera <na przemian góra i dół> wykonywany 4 razy w tygodniu w [...]

[...] warunki : - bardzo duży nadmiar kalorii w diecie - bardzo wysoki udział węglowodanów w diecie dostarczających szybkiej energii i zapobiegających katabolizmowi - rzadkie i jak najkrótsze, ale jak najcięższe sesje treningowe - niemal nieaktywny tryb życia poza siłownią Przyglądając się szczegółowo diecie dla ektomorfika powinniśmy zauważyć iż [...]